

Eg elska chili,alltid gjort det,helt sida eg var barn.Vi hadde chili i hagen vår og spiste det året rundt. Gjorde ingenting at den var sterk. At den er rik på antioksidanter visste eg ikkje da..og heller ikkje at den kan redusere faren for blodoropp.Det fins meir enn 200 sorta og jo mindre den er,jo sterkare. Den kan brukast til veldig mykje,ka med Chili con carne?
Det er ganske stor porsjon ca 10 pers.:
2 løk
1 fedd hvitløk
2 ss oliven olje
1 chili(eller meir :-))
1 ts malt koriander
1 ts malt spisskummen
1/2 ts kardemomme,lett knust
1 raud paprika
ca 800 gr kjøttdeig
2 bokser med tomat
1 boks raude bønner
4 ss tomatketchup
4 ss tomatpure
1 dl vaten
1 ss kakao
Fres løken og kvitløken til den er mjuk.Tilsett chili(finhakka),koriander,spisskummen og kardemomme kjerner.Ha i papprika i små terningHa i kjøttdeiga og brun det så godt som det lar seg gjere.Tilsett tomatar i boks,bønner,ketchup,tomatpure og vaten og rør alt sammen til ein raud saus.Når chilien begynner å koke,drysser du kakao over og røre den inn.La det småkoke i ca 1 1/2 time. Det høyres rart ut med kakao,men tro meg,det blir ein utrulig bra smak av det og ikkje minst fargen.Det er mykje smak i den chilien og derfor er den også veldig god!
Serveres med guacamole,rømme,vår løk,reven ost og maischips.